(lippia citriodora)
Appelée aussi verveine odorante ou herbe à Louise en hommage à Marie Louise de Parme, reine d’Espagne.
Originaire du Pérou et du Chili, elle fut rapportée d’Amérique latine au XVIIIème siècle par un naturaliste français.
Elle doit sa popularité à son goût citronné. La verveine citronnée est présente dans l’Inka Cola, boisson gazeuse péruvienne. On la retrouve également dans la liqueur auvergnate « Verveine du Velay ».
A ne pas confondre avec la verveine officinale qui n’a pas d’odeur.
Propriétés :
- sédative : elle aide à retrouver le sommeil, à équilibrer le système nerveux
- permet de lutter contre la déprime, l’angoisse et le stress
- utile face aux troubles gastro-intestinaux : spasmes, colites, ballonnements, flatulences…
- en cosmétique : elle apporte fraîcheur, tonus, fermeté à la peau
- éloigne les moustiques
A utiliser en synergie par exemple avec :
- HE de Marjolaine à coquilles, lavande vraie pour une action calmante du système nerveux
- HE petit grain de bigarade, mandarine pour faciliter le sommeil
CI :
Ne pas utiliser si femme enceinte ou allaitante, enfant de moins de 6 ans, personnes allergiques et asthmatiques
Prudence si traitement anti-coagulant et hépatique
HE photo-sensibilisante donc éviter le soleil
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